Getty
Utmaningen med att upprätthålla kreativitet – eller bristen på sådan – kokar ner till flera faktorer. Särskilt när människor är överarbetade blir det lika knepigt att främja kreativitet som att gå över Niagarafallen. Många faller av.
En överdriven mental belastning och konstant upptagen gör att vi konsekvent levererar det vi redan vet. Förutsägbarhet blir det enkla valet. Så småningom blir vår kreativitet avtrubbad och okänslig. Som Jennifer Mueller från Wharton School vid University of Pennsylvania upptäckte i sin bok från 2017 Kreativ förändring, folk hävdar ofta att de vill vara mer kreativa. Ändå, när de får chansen, avvisar de det, främst på grund av deras upptagen nivå. De går för det de redan vet.
Reflektera över din sysselsättning
Ginni Rometty, tidigare VD för IBM, en gång sa, “Du kan inte lösa ett problem på samma nivå som det skapades. Du måste höja dig över det till nästa nivå.” Det är därför vi måste hitta en ny balans mellan reflektion och handling i denna tid av överarbetade teammedlemmar och ledare. Vi kommer aldrig att “höja oss över” om vi är fast i vårt märke av upptagen.
Reflektera över din användning av tid och dess förhållande till kreativitet genom att fråga dig själv:
- Hur spenderar du dina lediga stunder?
- Scrollar du planlöst genom sociala medier på din fritid?
- Hindrar stress och trötthet ditt kreativa tänkande?
- Tillåter du ditt sinne att vandra och dagdrömma?
- Håller du på med långläsningar eller böcker, eller hämmas din läsning av att du gör?
Stress, upptagen eller apati på jobbet kan äventyra kvaliteten på kreativt tänkande. Att misslyckas med att investera tid i att berika kunskap försvårar idéformulering. Överprogrammering varje sekund av arbetsdagen kan resultera i påfrestningar och trötthet, vilket inducerar vad jag kallar “Indifferent Thinking”, vilket påverkar din kreativitet och kan få långtgående konsekvenser för din karriär och organisationens mål.
Det tar tider
Att vara en kreativ tänkare på arbetsplatsen tar tid. Idéer förverkligas inte över en natt. Till exempel började Charles Darwins naturliga urvalsteori ta form efter hans resa till Galapagosöarna. Ändå, hans framstående bok, Om arternas ursprung, publicerades inte förrän 25 år senare. Darwin behövde tid för att begrunda och slutföra sin teori. Han var tvungen att marinera i stunden så att säga.
Bell Labs exemplifierat principen att “stora idéer tar tid” och införlivandet av kreativt tänkande som en organisatorisk egenskap. Deras anställda utforskade sin kreativitet, vilket ledde till Nobelprisvinnande framsteg som laserstrålen och transistorn.
Tänk på dessa arbetsplatsfokuserade frågor och deras relation till kreativt tänkande:
- Ger din roll möjligheter att vara kreativ? Hur?
- Är din kalender alltför schemalagd, vilket gör att du känner dig som en värdelös zombie i möten, och därmed inte är så kreativ som du vill vara?
- Delar och samarbetar din organisations kultur öppet för att skapa idéer och brainstorma? Varför inte?
- Omfamnas idéer från någon del av organisationen som möjligheter till förändring eller tillväxt?
- Tolereras eller till och med uppmuntras misstag under den kreativa processen i din organisation?
Återuppliva kreativiteten
John Maeda, tidigare president för Rhode Island School of Design, skrev att kreativitet “kan återupptändas i människor – alla barn är kreativa. De förlorar bara sin förmåga att vara kreativa genom att växa upp.” Vi kan behöva släppa begränsningar för att anta ett mer effektivt förhållningssätt till kreativt tänkande.
Att återuppväcka din kreativitet börjar med självreflektion och utvärdering av dina vanor och omgivningar. Gör du plats för innovation, eller är du begränsad till dina komfortzoner? Använder du dina kollegors unika perspektiv och insikter, eller är du förkyld och frånkopplad?
Genom att ge dig själv utrymme och frihet att tänka annorlunda kan du upptäcka nya möjligheter och uppfinningsrika lösningar som driver dig mot en ljusare, mer innovativ framtid. Kom ihåg att det enda sättet att nå din fulla kreativa potential är att ge dig själv utrymme att utforska, drömma och föreställa dig.
Nya vanor?
Ta ett steg tillbaka, reflektera över dina vanor och fråga dig själv om du vårdar eller kväver din kreativitet. (Gå igenom frågorna jag beskrev ovan.) Kräv sedan en miljö i ditt team som uppmuntrar till experiment och lär sig av misslyckanden snarare än att straffa dem.
Du kan också överväga att skapa en rutin som införlivar reflektion i din kalender. Avsätt tid för aktiviteter som inspirerar dig, som läsning, journalföring eller hobbyer. Skapa ett utrymme som ger näring åt din kreativa anda, oavsett om det innebär en lugn hörna hemma eller en inspirerande plats i naturen. Mina fredagseftermiddagar är permanent avstängda – jag kallar det “dp think time” – så jag kan fundera, fundera eller koppla ihop punkterna.
Det är också viktigt att koppla ur den digitala världen och låta ditt sinne vandra utan det ständiga inflödet av information. Ta regelbundna pauser och låt dig gå bort från skärmen eller enheten, om så bara för några minuter. Använd denna tid för att låta dina tankar flöda fritt, utan bedömningar eller begränsningar. Mina cykelturer är en stor källa till kontemplation.
Kom bara ihåg att kreativitet inte är en begränsad resurs. Men det är en muskel som kan byggas upp och göras starkare med övning, tålamod och uthållighet.
Som Estée Lauder — entreprenör och grundare av ett av världens ledande kosmetikaföretag, Estée Lauder Companies — en gång skrev“Ju mer du kan drömma, desto mer kan du göra.”
_______
Förbeställ min nästa bokutgivning i oktober, Work-Life Bloom: Hur man vårdar ett team som blomstrar, (Du vill inte missa att gräva in.)