10 enkla recept på äppelsmoothie som du kommer att älska

10 enkla recept på äppelsmoothie som du kommer att älska

[ad_1]

Hösten behöver inte bara handla om tung tröstmat och paj. Dessa recept på äppelsmoothie är lika tillfredsställande!

Med årets bästa äpplen kan du njuta av lätta äppelsmoothies också!

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Observera: JavaScript krävs för detta innehåll.

Att använda äpplen i dina smoothies tillför antioxidanter, mineraler och fibrer.

Vad mer kan man begära av en uppfriskande smoothie?

Äppelsmoothie med kanel i en glasburk

Från enkelt och sött till kanelkryddat, äpplen är en så smidig frukt.

Njut av dem när du är på språng eller på en lat helgmorgon. Din kropp kommer att tacka dig i alla fall!

Blanda ihop dig själv med 10 av mina favoritrecept för äppelsmoothie nedan.

Vi börjar enkelt med all höstsmak du vill ha i en kopp. Jag pratar kanel, äpple och havre i din smoothie!

Den hemliga ingrediensen här är en touch av jordnötssmör för en rik och krämig smoothie.

Kombinera den med havre, äpplen och kanel för en fantastisk höstsmak!

För en sötare smoothie, använd ett gala- eller rosa äpple.

Men en syrlig Granny Smith ger ifrån sig några seriösa äppelpajsmoothievibbar.

Jag kan inte vara den enda vuxna som fortfarande tycker om äppelskivor och jordnötssmör.

Ta nu det läckra mellanmålet och lägg det i en smoothie? Ja tack!

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Observera: JavaScript krävs för detta innehåll.

Dadlar är ett bra sätt att naturligt söta en smoothie.

De smälter ihop fint och du får en söt jordnötssmör och äppeldryck utan tillsatt socker!

Chiafrön och linfrön är valfria i detta recept.

Jag rekommenderar dem för extra näringsvärde för den bästa starten på din dag.

Denna smoothie är sommarsolsken i en kopp! Du kommer att älska ingrediensernas enkelhet och all den ljusa smaken!

Färska äpplen, blåbär och citronsaft är huvudkomponenterna i denna smoothie.

Tillsätt is och vatten innan du mixar för en sval och uppfriskande drink.

Tillsätt lite grekisk yoghurt för en tjockare, mer näringsmässigt balanserad smoothie.

Eller lägg till en skvätt vitsprit för en vuxendryck!

Om det är något vi alla har i vår frys så är det övermogna bananer.

Denna smoothie är mitt favorit sätt att använda upp en frusen banan på ett läckert sätt!

Du får dubbel äppelsmak med äppelskivor och juice.

Blandning med yoghurt och havre ger en drömmande, krämig och läcker smoothie!

Om du använder frysta bananer kan du behöva lägga till mer vätska för att blanda ordentligt.

Det här receptet är perfekt att lägga till lite proteinpulver till för en balanserad frukost.

Så mycket som mitt sinne skulle älska att äta äppelpaj varje dag, skulle min kropp inte vara så tacksam.

Denna enkla smoothie är ett bra alternativ för sötsuget.

Fryst banan, äppelskivor, yoghurt och kryddor ger den där läckra äppelpajsmaken.

Lite grekisk yoghurt ger en mer dekadent smak till denna enkla smoothie.

Om du vill ha en sötare smoothie, tillsätt dadlar, lönnsirap eller honung innan du mixar.

Ibland träffar en lätt smoothie inte riktigt.

Naturligtvis vill ingen ha en ohälsosam smoothie, men lite extra bloss skadar inte!

Det här receptet är verkligen så rikt och krämigt, du kommer att svära på att det är en shake.

Äpplena tillför lite sötma med det krämiga jordnötssmöret och bananen.

Om du har lite PB2 i ditt skafferi kan du lägga till lite för extra jordnötssmörssmak och protein.

Vem sa att det måste vara tråkigt att äta rent?

Ta dina två favoritjuicer och gör dem till en läcker frukostsmoothie!

Jag pratar om en himmelsk kombination av OJ och äpplen i en kopp!

Du behöver bara fem ingredienser för att piska upp denna uppfriskande dryck.

Om du inte har agave till hands är lönnsirap eller honung bra alternativ.

Jag tycker att det här receptet gör mer av en texturerad juice än en smoothie.

Om du föredrar en tjockare drink är det lätt att lägga till is.

Det finns så mycket gott i denna smoothie, titeln gör den inte rättvisa!

Gör dig själv en tjänst och prova utan att bortse från det enkla namnet.

Du hittar mandelsmör, havre, äpplen, yoghurt, banan och kryddor i det här receptet.

Det är så mättande och näringsrikt, du kanske bara vill ha det till frukost varje dag!

Toppa din smoothie med ett extra stänk av krydda och hackade nötter för en vacker finish.

Lita på mig när jag säger att du behöver en sked för att njuta av denna tjocka, smakrika smoothie!

När jag är i en nypa är jordgubbar min favorit för smoothies. Lägg till ett äpple för ditt favorit sätt att få i ditt äpple om dagen!

Mjölk, yoghurt och honung är en kombination jag inte kan motstå.

Ta in de ljusa smakerna av jordgubbar och några äpplen också? Räkna med mig.

Hur kan du motstå en twist på en klassisk jordgubbssmoothie med bara fem ingredienser?

Om du kan är du säkerligen starkare än mig!

Även om jag inte kan certifiera de avgiftande egenskaperna hos denna smoothie, kan jag intyga dess smak.

Denna smoothie är så ljus och läcker, du kommer inte att tro att den är bra för dig!

Det här receptet framhäver den syrliga smaken av granny smith-äpplen och accenterar den med citron.

Blanda i spenat och gurka för en vackert grön och fräsch smoothie.

Du kommer att märka att detta recept kräver dadlar, som sötar drycken.

Alla sockerersättningar duger för att balansera ut de sura smakerna av de andra ingredienserna.

Apple Smoothie recept



[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *